"見つめ方"でママの世界を愛に変える。1日1つの"LOVE PIECE"vol.1 な・ま・え

2021/09/24 Being up講座


"見つめ方"で 
ママの世界を 愛に変える
\  



親と子の心を繋ぐコンサルタント
子育て経験をキャリアに育てる専門家
Being up 協会 代表 

澤田有心子(ゆみこ)です。


ご訪問ありがとうございます。(^^)/  

 

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これから、
  

「愛」を育てる"見つめ方"
1日1つの~LOVE PIECE~
  

と題しまして
 


ママ(パパ)たちの中に元々ある
"愛"を呼び覚まし、


・家族みんなで共に育ちあっていけるよう
・私たちも共に育ち合っていけるよう
  
 


愛を育てることをキーワードにした
一つのきっかけを
お届けして参ります。
 



毎日の配信は無理かもですが
(はじめから、弱気(//∇//))
 
一度きりの子育てのお役に立てるよう
継続して、一つ一つお届けします。
  




記念すべき 第一回目の
~LOVE PIECE~は、こちら。

━━━━━━━━━━━━
【vol.1】な・ま・え
━━━━━━━━━━━━


受講者様の中で

自分の名前が
あまり好きではないな、、

という方が
割といらっしゃる印象があります。




あなたは、いかがですか?



好き!という方
あまり、、という方

どちらにしても



お名前というのは、

あなたが、あなたであるための

大切な一つの
"愛のPIECE"



私はそう思うから、



今日は、
そのままの気持ちの、ままで

お名前に
"意識を向けること"を

4つのSTEPで
していきませんか?
    

と、思っています。





好き嫌いではなく ←ここ大切



"自分に意識を向けること"が


自分を愛すること
 
そして、
子どもを愛すること
にも繋がっていくのです。
 




まずは、

■STEP1
紙とペンを用意して

ご自身の名前を
丁寧に書いてみて欲しいです。



  
そして

■STEP2

丁寧に、ゆっくり

お名前を
"見つめて"みてください。
 



その後は、

■STEP3

優しく
あなたのお名前を
手でなでてみましょう。


 


■STEP4

何か
感じる感覚
生まれた気持ちは、ありますか?



 
 


こんな風に
 

ご自身の
"お名前を丁寧に見つめてみる"と


いつもとは、違う

 
心の景色
 
感覚に
出逢えるのではないかなと思うのです。


 

 

愛って
思考の世界で育てるものではなく
 

感覚の世界で

感じながら、
育っていくものだと思うけれど

  


子育て中は

考えることが、多すぎて
思考優位で、感覚が鈍りがち




だから


こんなふうに


"心や感覚も見つめる"時間
 

時々
意識を向けて
とってみると
 
 
あなたの中にある愛が

より一層、花開いていく
と、私は思っています。









今日は、ここまで。







「愛」を育てる"見つめ方"
あなたの心に
1日1つの~LOVE PIECE~
 



第1回は、
いかがでしたでしょうか?







明日は、
続きをお届けします。

お名前の書いてある紙を
取っておいてくださいませ。

 


お昼頃、配信予定。
 




もしよかったら
ご感想や気づき等、
届けていただけましたら嬉しいです♪

  

メルマガ配信、、
うまくできず、、
くじけすぎて、、、

止まっていたゆみこさんへの
応援メッセージも届けていただけましたら
励みになります(//∇//)

はーずーかーしーいーポッ♪
 



これからも
私、ドジもいっぱいすると思うけれど、、

 

あなたのこと、
大切なご家族の幸せも
私は、心から応援していますヽ(´▽`)/



共に育ち合っていきましょう♪
 



最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

今日も佳き日に♪

 


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